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2011年11月02日

冷え性の症状を甘くみていると大変です

みなさん こんばんは。
Mama通販Shop いまいです。

体の他の部分はなんともないのに、手足だけが冷える、ひどいときは、手足が痛くなり、うずいたりする。(原因が何であれ、冷え性の人のほとんどが訴える症状です。)

腰・首周辺の冷えは、とくに女性に多く見られます。
この部分の冷えは、めぐりめぐって、肩や首のこり、頭痛、あるいは、月経困難症をはじめとする婦人科機能の低下、さらには、腰痛などを招くことがあります。

冷え症の女性は、腰まわりの冷えの大きな要因である骨盤内のうっ血(静脈血の滞り)で、おりものの量が多くなる傾向があります。

また、骨盤内うっ血によって女性ホルモンの分泌が正常に行われず、そのため、膣の湿潤が不十分になって、性交痛が起こることがあります。

下半身が主に冷え性になってしまい、肩こりが多くなったり、冷えていくとお腹が痛くなったり、生理が遅れ気味になったりする症状になったりします。

また下半身の冷え性でもお腹やお尻の辺りが特に冷えるという症状をでてくるかたもいるかもしれません。このように冷え性の症状というものは悩んでいる人の数だけ存在するといっても過言ではありません。


冷え性の症状をそのままにしてしまうとほかの病気になってしまうこともあるので早めの対策が必要になってきます。たとえば冷え性は主に血行不良が原因で起こる場合が多いですが、血行不良は私達の体に様々な悪影響を及ぼします。女性には特に気になる肌荒れも、血行不良によるものです。血行不良になると老廃物がうまく排出されなくなる為、細胞の活性化が衰えて吹き出物や、シミ、シワの原因になってしまうのです。


症状を改善するために電位治療を行なっている方、いらっしゃると思います。

電位治療器は物理療法機器の一つ。

でも仕事や家事で忙しく、中々病院や治療院に行けない・・・。

自宅でもカンタンに寝ているだけで足元に内蔵した電位シートから全身にマイナス電位をかけて治療できるマットがあります。

是非、チェックをしてみては?


電位治療マットの情報



ラベル:冷え性
posted by いまい at 22:15| Comment(0) | 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月31日

足のにおい、冬こそ用心!?

みなさん こんばんは。
Mama通販Shop いまいです。

足のにおいを気にする人は多いそうですね。

梅雨や蒸し暑い夏だけでなく、最近では冬でもブーツや保温性に優れた靴下、タイツを履く人が増え、汗やにおいを生みやすい状況である事、ご存知ですか?


足から臭いがするというのは、誰しも出来ることなら避けたいものです。足からの臭い予防には、日頃のケアが重要となります。お風呂に入った時に、ただ足を洗うだけでなく、揉みこむように洗うことで、汚れを落とす必要があります。こういった足のケアは、臭いの予防だけでなく、水虫の予防にも効果があって、良いとされています。

足の臭いは、雑菌がもとで起こります。足から古くなった角質がはがれて、その角質から雑菌が繁殖し、臭いの原因となります。だからこそ、足を毎日もみ洗いすることは、あらかじめ落ちやすくなった角質を落とし、臭いの予防として役立つのです。入浴時は角質が柔らかくなり、落ちやすくなっているので、より効果的というわけです。

足の臭いケアにはもみ洗いだけでなく、軽石を利用して擦るのも、角質を落とすため良い方法です。ただし、強く擦りすぎるとかえって悪い影響が出ることもあるようなので、注意が必要です。

また殺菌作用のあるエッセンシャルオイルなどを、足を洗う際に用いるのも良いでしょう。足の臭いの原因となる雑菌に効果があると同時に、良い香りが入浴をより心地よいものとしてくれます。

足の臭い予防には、風通しの良い靴下や自分の足にあった靴を選ぶことも、もちろん重要です。しかし、足自体へのケアを忘れては、肝心の臭いの発生源を抑えることはできません。入浴時にきちんとした足の臭い予防を行うように心がけましょう。

もちろん、日頃履いている革靴、ブーツもしっかり消臭ケアを・・・・。

靴をしっかり消臭するアイテム情報
posted by いまい at 20:22| Comment(0) | 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月06日

30才過ぎたら、女性の加齢臭に注意!?

みなさん こんばんは。
Mama通販Shopのいまいです。

体臭が変わり始めるのは30代からってご存知ですか?

年齢とともに、皮脂腺にある「パルミトオレイン酸」や「過酸化脂質」という物質が増えて、それらが結びついて「ノネナール」という物質ができます。特に女性は、加齢とともに女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが優位になって自律神経が乱れると、その「ノネナール」の分泌が盛んになります。

そう、女性も実は加齢臭が出るって事です。

女性の加齢臭が急増している原因には女性の社会進出が大きく関わっている点が挙げられますが、果たしてその根本となる原因は何なのでしょうか。

今は主婦でもパートで働いている女性は多いですし、日勤で正社員で働いている女性も多いですが、その中でストレスを感じたり食生活や生活習慣の乱れが発生することが加齢臭の原因だと考えられています。

女性の場合、男性の加齢臭よりも以前は目立たなかったのは女性ホルモンの働きが大きく起因しています。

野菜をあまりとっていなかったり偏った食生活をするのは健康上よくないのは当然ですが、ホルモンの分泌にも関係してくるのです。

また睡眠時間をしっかりとっていなかったり日々の仕事でストレスを大きく感じる状況が続くとこれもホルモンに影響を与えるでしょう。

これらが女性の加齢臭の原因となってしまっているそうです。
posted by いまい at 14:59| Comment(0) | 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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